الوحدة

لوحدة من أصعب المشاعر التي يمر بها الانسان
فقد تؤدي الى الكآبة وربما في بعض الأحيان الى الانتحار
ومن أسباب الوحدة قلة الأصدقاء والاحتكاك بهم
وقلة الثقة بهم وبنفسك وشعورك بأنك غير مرغوب فيه
لذلك عزز ثقتك بنفسك وعزز علاقتك بالآخرين
اجعل الأصدقاء قريبين منك وفضفض لهم ما يزعجك
اقض عطلتك الأسبوعية مع من تحب لتبعد عنك شبح الوحدة
مارس الرياضة لأنها تبعدك عن الوحدة
واشغل نفسك بالعمل مع زملائك كفريق واحد
لذلك عليك أن تسيطر على الوحدة حتى لا تتغلب عليك